C'est une tradition aux États-Unis, l'un des jours les plus importants pour les Américains. Chaque année, le dernier week-end de mai, se tient le Memorial Day, une journée d'hommage aux soldats américains morts au combat.
A cette occasion, nous vous présentons le NS MURPH, un T-shirt unisexe qui honore la mémoire de Michael Murphy, un soldat des forces spéciales de la marine américaine tué par les talibans en Afghanistan le 28 juin 2005.
La communauté Functional Training a voulu rendre hommage au Lieutenant Murphy et a créé un HERO WOD en son honneur : le MURPH WOD, basé sur l'entraînement Body Armour de Michael Murphy. C'est un défi difficile et redouté que de nombreux athlètes tentent de relever le Memorial Day. Mais le MURPH WOD est bien plus que cela : c'est un devoir de mémoire, un symbole de sacrifice, de dépassement de soi et d'abnégation.
Porter le NS MURPH a un vrai sens, entre devoir de mémoire et transcendance.
LE MURPH WOD EN DÉTAIL :
- Course de 1,6 km
- 100 tractions
- 300 squats
- Course de 1,6 km
C'est une tradition aux États-Unis, l'un des jours les plus importants pour les Américains. Chaque année, le dernier week-end de mai, se tient le Memorial Day, une journée d'hommage aux soldats américains morts au combat.
A cette occasion, nous vous présentons le NS MURPH, un T-shirt unisexe qui honore la mémoire de Michael Murphy, un soldat des forces spéciales de la marine américaine tué par les talibans en Afghanistan le 28 juin 2005.
La communauté Functional Training a voulu rendre hommage au Lieutenant Murphy et a créé un HERO WOD en son honneur : le MURPH WOD, basé sur l'entraînement Body Armour de Michael Murphy. C'est un défi difficile et redouté que de nombreux athlètes tentent de relever le Memorial Day. Mais le MURPH WOD est bien plus que cela : c'est un devoir de mémoire, un symbole de sacrifice, de dépassement de soi et d'abnégation.
Porter le NS MURPH a un vrai sens, entre devoir de mémoire et transcendance.
LE MURPH WOD EN DÉTAIL :
- Course de 1,6 km
- 100 tractions
- 300 squats
- Course de 1,6 km